Die Norddeutschen Focusingtage sind zurück !
Liebe Focusinginteressierte und -begeisterte
Vom 29. bis 31. Januar 2027 laden wir ins Lutherheim in Springe ein
- zu einem Wiedersehen mit ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmern und zugleich für alle, die Focusing zum ersten Mal entdecken möchten.
Wie in den vergangenen Jahren wird es Zeit für Austausch und partnerschaftliches Focusing geben. Darüber hinaus stehen vier Workshops zur Auswahl, von denen jede Person zwei auswählen und sich entsprechend anmelden kann.
Folgende Themen-Workshops stehen zur Auswahl:
Am Samstag, 30. Januar - vormittags:
"Was wäre das Leben ohne Emotionen?" - Focusing mit Emotionen
mit Achim Grube - Focusingkoordinator TIFI, Focusingausbilder im Focusing Netzwerk
Doch neben freudvollen Empfindungen begleiten uns u.a. Angst, Hilflosigkeit, Wut und Trauer. Diese Emotionen können gelegentlich so stark auftreten, dass sie uns in unserem Handeln und Streben einschränken oder gar blockieren.
Mit Focusing können wir einen hilfreichen Zugang zu unseren Emotionen finden und selbst starke emotionale Blockaden lösen, damit wir wieder Zugang zu einem gelingenden Leben finden.Der Workshop umfasst eine kurze theoretische Einführung sowie Hinweise und Handreichungen zur Vorbereitung auf die Arbeit mit partnerschaftlichen Focusing zu belastenden Emotionen. Selbstverständlich besteht auch die Möglichkeit, verdeckt zu arbeiten.
Teilnahmevoraussetzung: Focusing I
„Auf den Spuren meiner Lebendigkeit“ - Focusing und Tanz
mit Astrid Bansen - Focusingausbilderin im Focusing Netzwerk
Mit Focusing, Körperwahrnehmung und Elementen aus der kreativen Tanztherapiebegeben wir uns auf die Spurensuche nach den verschiedenen Facetten unserer Lebendigkeit. Vielleicht sind diese ganz fein und zart oder auch kraftvoll und weit.
Wir geben dem, was sich zeigt, achtsam Raum, so dass es sich nach und nach entfalten kann. Durch Gestaltung, Begegnung und Tanz finden wir einen Ausdruck - manchmal behutsam und leise, manchmal voller Kraft und wild.
Eine Einladung, dem zu folgen, was im Moment lebendig werden möchte und dich neu zu erfahren.
Teilnahmevoraussetzung: keine
Am Samstag, 30. Januar - nachmittags:
Freundlicher mit dir selbst – Selbstmitgefühl und Focusing
mit Delia Conrad - Focusingausbilderin im Focusing Netzwerk
Wie wäre es, dir selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen – besonders in schwierigen Momenten?
In diesem Workshop verbinden wir achtsame Körperwahrnehmung aus dem Focusing mit dem Selbstmitgefühl nach Kristin Neff und Christopher Germer. Beide Ansätze unterstützen dich dabei, dich selbst bewusster wahrzunehmen und dir mit mehr Verständnis und Wohlwollen zu begegnen.
Kurze Impulse wechseln sich mit praktischen Übungen und Selbsterfahrung ab. Der Workshop lädt dich ein, innezuhalten, nach innen zu lauschen und neue Wege eines freundlichen Umgangs mit dir selbst zu entdecken.Teilnahmevoraussetzung: keine
Gewaltfreie Kommunikation + Focusing = „Focusing-orientierte GFK“
mit Lothar Kammer - Focusingtrainer und Professional TIFI, Focusingausbilder im Focusing Netzwerk
Sowohl Eugene Gendlin als auch Marshall Rosenberg haben als Mitarbeiter bzw. als Schüler einen klaren Bezug zu Carl Rogers und seinem Person-zentrierten Ansatz und haben auf diesem aufgebaut.
In diesem Workshop wollen wir anhand praktischer Beispiele und Übungen der Frage nachgehen, inwieweit sich die „Gewaltfreie Kommunikation“ (GFK/NVC) nach Marshall Rosenberg und Focusing nach Eugene Gendlin gegenseitig befruchten und unterstützen, und ob es eine „Focusing-orientierte GFK“ geben kann.
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse im Focusing und/oder in der GFK nach Marshall Rosenberg sind hilfreich, aber nicht Bedingung.
Wir beginnen am Freitag um 18:30 Uhr mit einem gemeinsamen Abendessen im Lutherheim. Anschließend kommen wir in der Gesamtgruppe zum Kennenlernen zusammen.
Am Samstag finden die vier Workshops parallel in verschiedenen Räumen statt.
Am Sonntag beschließen wir die Focusingtage im gemeinsamen Plenum. Danach klingt das Wochenende bei einem gemeinsamen Mittagessen aus. Die Abende bieten Raum für Geselligkeit und freien Austausch.
Workshop-Kosten für die Focusingtage ohne Übernachtung und Verpflegung:
Frühbucher bis zum 31.10.2026 = 150,- € / ab 01.11.2026 = 195,- €
Bankverbindung:
Nach der Überweisung der Gebühr erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung. Für Frühbucherrabatte bitte das Überweisungsdatum 31.10.2026 beachten. Bitte Verwendungszweck "Norddeutsche Focusingtage 2026" angeben.
Anmeldeschluss ist der 15.12.2026
Nach diesem Datum ist eine Rückerstattung nicht mehr möglich,es sei denn, Sie können eine/n Ersatzteilnehmer/in stellen. Bei Rücktritt vor dem 01. Dezember 2026 werden 30,- Euro Bearbeitungsgebühr einbehalten.
Anmeldung mit dem dafür vorgesehenen Formular von dieser Internetseite für die Norddeutschen Focusingtage 2027:
https://www.leistungsblockaden.de/anmeldung-focusingtage
Übernachtung und Verpflegung im Lutherheim Springe:
Das Einzelzimmer im Lutherheim Springe buchen wir gesammelt für alle Teilnehmer*innen. Sie bekommen die Rechnung für Übernachtung und Vollpension im Anschluss der Veranstaltung von diesem direkt per E-Mail zugeschickt. Die Konditionen finden sich auf der entsprechenden Homepage: http://www.lutherheim.de/
Bitte teilen Sie uns mit, ob Sie vegetarisch, vegan oder konventionell essen möchten. Bei Unverträglichkeiten wenden Sie sich bitte direkt bei Frau Bellok im Lutherheim. Vielen Dank.
Anreise mit der Bahn:
Vom Hauptbahnhof Hannover erreichen Sie die Stadt Springe mit der S-Bahn
(Richtung Hameln/Pyrmont) in kurzen Zeitabständen.
Anreise mit dem Auto:
Die Stadt Springe liegt an der Bundesstraße 217
Anbindung an die Autobahn: A7 Hamburg-Kassel über Pattensen B443 A2
Hannover-Dortmund über Bad Münder B442
Wenn zukünftig keine Informationen zu den Norddeutschen Focusingtagen gewünscht werden, bitte melden.
Wir grüßen ganz herzlich als diesjähriges Team der Norddeutschen Focusingtage,
Astrid Bansen,
Delia Conrad
Lothar Kammer
Achim Grube und Christine Grube
